04
Jan 13

Das Dschungel-Koffein Guarana

Guarana ist in vielen Lebensmitteln zu finden. Es soll wach und munter machen. Vergleicht man das Guarana mit der Kaffeebohne, so fällt schnell auf, dass die fünffache Portion Koffein enthalten ist. Bei Guarana handelt es sich um eine Liane, die wiederum den Seifenbaumgewächsen zugeteilt ist. Die Pflanze ist eigentlich am Amazonas zu finden. Ihren Eigenschaften hat sie den umgangssprachlichen Namen „Koffein-Liane“ zu verdanken. Continue reading →


24
Dez 12

Köstliche Teesorten für jeden Tag

Die Deutschen wenden sich immer weiter dem Tee zu, auch wenn wir eigentlich als Kaffee-Trinker bekannt sind. Der Tee bietet viele verschiedene Geschmacksvarianten und hebt sich dadurch vom Kaffee ab. Der Vorteil des schwarzen Tees liegt darin, dass das enthaltene Koffein viel langsamer vom Körper aufgenommen wird, als das Koffein im Kaffee. Der Tee-Trinker wird nicht aufgeputscht, sondern kann sich über längere Zeit einfach gut konzentrieren.

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22
Dez 12

Wie verschwinden Pickel schnell und zuverlässig?

Wer kennt sie nicht, die kleinen, schmerzenden Pickel, die zu unschönen Eye-Catchern im Gesicht werden. In der Pubertät treten sie häufiger auf, aber auch danach können sie immer wieder erscheinen und an unterschiedlichsten Körperstellen plagen. Diese kleinen Unreinheiten der Haut finden sich im Gesicht und auf dem Rücken, im Ohr und sogar im Intimbereich und am Po. Hier haben wir einige Tipps zusammengetragen, die bei der Bekämpfung der Pickel helfen. Außerdem finden sich wertvolle Ratschläge, wie man diesen Hautunreinheiten vorbeugen kann. Continue reading →


20
Dez 12

Köstliches Gemüse im Winter

Im Sommer ist der Tisch reich gedeckt. Wir haben viele Obst- und Gemüsesorten zur Verfügung, die uns bestens mit allen notwendigen Nährstoffen und Vitaminen versorgen. Im Winter ist das Angebot zwar ein wenig kleiner, aber es gibt durchaus Gemüsesorten, die die kalte Jahreszeit mögen. Wir haben in diesem Artikel sieben leckere Wintergemüse zusammengestellt, die für Abwechslung auf dem Speiseplan sorgen. Warum sie so gesund sind und was sich mit diesen Gemüsen anstellen lässt, das verraten wir in unseren Tipps zum Wintergemüse. Continue reading →


18
Dez 12

Gesund durch den Winter –Tipps für gute Abwehrkräfte

Our immune system protects us from viruses and bacteria, so that we stay healthy. It forms an effective barrier against pathogens, we are exposed to in everyday life. It happens that our immune system is slightly weakened. In this case, the pathogens can quickly fall upon our bodies and it is then quickly to a cold, which is not threatening, but very unpleasant. Continue reading →


17
Dez 12

Wenn Männer Haare verlieren

Zuerst macht sich der Haarausfall in Form von Geheimratsecken bemerkbar. Hierunter versteht man den Haarverlust an der Stirn und zwar etwas seitlich. Die Hälfte der Männer hat ein Problem mit Haarausfall. Oft werden Mittel angepriesen, die diesem Problem Abhilfe verschaffen sollen, dieses Versprechen kann aber in vielen Fällen nicht gehalten werden. Allerdings wurde inzwischen Therapien die im Ansatz Erfolg versprechen. Continue reading →